باشگاه بانوان

باشگاه بانوان تهران 

سال 1404 را  می  توان سال انفجار باشگاه بانوان تهران خواند در این سال رشد تاسیس باشگاه ورزشی بانوان تهران سیر سعودی نود درجه را به خود گرفته است 

در این سال هر روز شاهد تاسیس باشگاه جدید در هر منطقه از تهران هستیم . باشگاه های جدید تاسیس شده واقع به سبک و سیاق کشورهای پیشرفته شباهت دارد

واز آن حالت قدیمی و نا زیبا به حالتی مدرن تبدیل شده است . در سالهای نچندان دور و حتی سال گذشته باشگاه بانوان تهران نزدیک من و دیگران  تنها در ساعت ابتدای روز و به صورت 

محدود اقدام به برگزاری کلاسهای ورزشی می نمودند. در صورتی که الان باشگاه ورزشی بانوان در تهران به صورت کاملا اختصاصی و باشگاه ویژه بانوان شده است 

در این باشگاهها که از ساعات اولیه روز آغاز و تا پاسی از شب در خدمت بانوان می باشد ،تمامی تجهیزات بر اساس نیاز بانوان طراحی گردیده است و نکته جالب 

این است که دیزاین و طراحی داخلی و خارجی باشگاه بانوان در تهران نیز سبک و سیاق مدرن و بانوان پسند شده است ،البته لازم به ذکر است ، 

باشگاه فیت لند از اولین و تنها ترین باشگاه های بانوان بوده که از سالهای بسیار دور فقط مختص بانوان بوده و از پرچمدارن باشگاه بانوان می باشد 

این باشگاه بانوان درست است که از سالهای بسیار دورتر نسبت به باشگاه دیگر تاسیس شده ولی سبکی مدرن و تاثیر گذار بر دیگر باشگهای تهران بوده است 

به طوری باشگاه های دیگر فیتلند را الگو قرار داه و راه و روش این باشگاه را پیش گرفته اند در مورد باشگاه بانوان فیت به طور اختصار توضیحاتی به 

کسانی که آشنایی به این باشگاه ندارند ارایه می دهیم 

باشگاه ورزشی بانوان شهرک ولیعصر واقع گردیده است در این باشگاه به محض ورود بانوان با دستگاه آنالیز بدن مورد آنالیز بدن قرار می گیرند و بعد با 

مشاوره رایگاه با مربی اصلی باشگاه با توجه به هدف ورزشکار و اندام و شرایط بدنی مربی برای آن برنامه تمرینی و غذایی می نویسید ،سپس ورزشکاران 

با توجه به برنامه از امکانات بی نظیر باشگاه در چهار لاین ،لاین پایین تنه که از انواع دستگاههای بروز و لاین بالاتنه , لاین هوازی و لاین تی آر ایکس و کراسفیت 

استفاده می نمایند باشگاه بانوان تهران نزدیک و حتی مشابه به فیت لند نادر می باشد باشگاه ورزشی بانوان در تهران درست است که در حال تغییرات بزرگی می باشد

ولی انتخاب باشگاه ورزشی بانوان باید انتخابی درست باشد و فقط امکانات نباید در نظر گرفته شود ،مربی نیز در رسیدن به هدف بسیار مهم می باشد 

که سعی شده در باشگاه فیت لند این مهمترین موضوع باشد باشگاه بدنسازی بانوان تهران سالهای پر فراز و نشیبی را طی کرده تا در سال 1404 به اوج خود رسیده 

  باشگاه بانوان تهران

باشگاه فیت لند اقدام به راه اندازی باشگاه بانوان،در تمام مناطق تهران نموده است.باشگاه بانوان تهران،تخصصی و ویژه بانوان 

می باشد،که شامل باشگاه بدنسازی بانوان،به صورت حرفه ایی و تخصصی هست. در فیت لند به محض ورود به باشگاه مربیان 

باشگاه که همگی دارای مدرک درجه یک فدراسیون تا درجه و همچنین با دارا بودن کارشناسان ارشد تغذیه ورزشکار ورودی را 

با دستگاه پیشرفته آنالیز بدن مورد آنالیز قرار می دهند.سپس با توجه به تجربیات و تخصص خود و با توجه به آنالیز بدن که توسط

دستگاه آنالیز بدن انجام شده برنامه تمرینی بدنسازی،و برنامه غذایی برای ورزشکار مینویسند. ورزشکاران بعد از برنامه 

می توانند از امکانات کامل باشگاه که شامل تجهیزاتی که باشگاه ویژه بانوان انجام داده استفاده نمایند 

تجهیزاتی مانند لاین پایین تنه که هر دستگاهی که بانوان تمایل به استفاده داشته باشند در باشگاه وجود دارد

باشگاه فیتلند دارای شعبات مختلفی می باشد که به اختصار به تعدادی از آن اشاره می گردد

باشگاه بانوان شهرک ولیعصر

باشگاه بانوان فلاح

باشگاه بانوان زمزم

باشگاه بانوان بهاران

باشگاه بانوان آذری

باشگاه بانوان یافت آباد

باشگاه بانوان شادآباد

باشگاه بانوان مهرآباد

باشگاه بانوان نعمت آباد

باشگاه بانوان شهرک صادقیه 

باشگاه بانوان عبدل آباد

برای دسترسی به این باشگاه میتوانید به باشگاه بانوان شهرک ولیعصر مراجعه فرمایید . باشگاه بانوان منطقه 18 واقع گردیده

است . تایم کاری باشگاه بدنسازی بانوان از 10 صبح تا 10 شب می باشد که معمولا روزهای تعطیل باشگاه بسته بوده و 

در صورتی که باز باشد در اینستاگرام باشگاه فیت لند اطلاع رسانی می شود 

GYM.FITLAND@

وب سایت فیتلند 

https://fitland1.ir

البته باشگاه بانوان فیت لند در تمام رشته ها برای باشگاه ورزشی بانوان،زمینه لازم را دارد بانوان محترم در بدو ورود به 

باشگاه با توجه به علاقه و هدفی که دارند از جمله تناسب اندام بانوان،بدنسازی بانوان،چربیسوزی ،افزایش وزن،کاهش وزن

تی آر ایکس بانوان،کراسفیت بانوان،فیتنس بانوان،پیلاتس،سی ایکس بانوان،فانکشنال،و هر ورزشی که تمایل داشته باشند 

با توجه اندام و خواسته مربیان باتجربه با تحصیلات آکادمیک برای آنها برنامه ریزی می کنند 

در این باشگاه محدودیت زمانی و ساعتی برای بانوان وجود ندارد ، یعنی بانوان محترم در هر ساعت از تایم کاری باشگاه 

هر چند ساعت می توانند از امکانات باشگاه استفاده نمایند همچنین محدودیدت روز زوج و فرد هم ندارد یعنی ورزشکار

چه روز زوج چه فرد می تواند از امکانات باشگاه به طور کامل استفاد نماید 

همچنین باشگاه در صورت تمایل ورزشکار می تواند دوره 6 ماهه ورزشکار را زیر نظر داشته باشد و ورزشکار هر ماه

با دستگاه آنالیز بدن اقدام به تست آنالیز بدن نماید و این آنالیز بدن در حافظه دستگاه بادی آنالیز قرار میگیرد و روند نتیجه

ماه به ماه ثبت می شود و همچنین مربی ماه به ماه برنامه تمرینی،و برنامه غذایی ، را تغییر داده تا فرد به نتیجه و هدف 

دلخواه برسد 

برای اطلاعات دقیق می توانید با تماس با شماره های زیر در ارتباط باشید 

09307070178 تمام شبکه های اجتمایی پاسخ گو می باشد این شماره فقط پیام و همچنین از طریق تماس تلفنی 

02166207793

اینستاگرام فیتلند  gym.fitland@

باشگاه بانوان

باشگاه بدنسازی بانوان در باشگاه فیت لند به صورت تخصصی در خدمت بانوان می باشد در

باشگاه بانوان تهران

باشگاهی به مجهزی فیتلند کمیاب میباشد . در این باشگاه به محض ورود  با دستگاه تخصصی

بادی آنالیز به صورت حرفه ایی بدن آنالیز می شود  که دستگاه آنالیز بدن بسیار پیشرفته  می باشد

و سپس برنامه تمرینی و غذایی حرفه ایی

توسط مربی درجه یک فد راسیون که کارشناس  تغذیه هم می باشند برنامه تهیه  میشود

همچنین باشگاه بدنسازی بانوان در چهار لاین بالاتنه و پایین تنه و هوازی و

فیتنس و کراسفیت و تی آرایکس به صورت حرفه ایی وجود دارد.باشگاه بانوان شبانه روزی در خدمت

بانوان می باشد باشگاه بانوان 6صبح شروع شده و تا 10 شب در خد مت بانوان هست

باشگاه بانوان شهرک ولیعصر واقع گردیده است

باشگاه بانوان،باشگاه بدنسازی بانوان،باشگاه بانوان تهران،باشگاه بانوان شهرک ولیعصر،باشگاه بدنسازی بانوان شهرک ولیعصر،باشگاه بانوان منطقه 18،باشگاه فیت لند،فیت لند،فیتلند،باشگاه فیت لند،فیتلند تهران،فیت لند شهرک ولیعصر،باشگاه زنانه،باشگاه بدنسازی زنانه،باشگاه ورزشی بانوان ،باشگاه ورزشی زنانه ،باشگاه شبانه روزی بانوان ،باشگاه بانوان تمام وقت ،باشگاه ورزشی بانوان نزدیک من، باشگاه ورزش بانوان 12،باشگاه بانوان فلاح ،باشگاه زنانه شهرک ولیعصر،باشگاه زنانه فلاح،باشگاه زنانه نعمت آباد،باشگاه بانوان نعمت آباد ،باشگاه بانوان زمزم،باشگاه بانوان یافت آباد،باشگاه زنانه نعمت آباد، باشگاه زنانه یافت آباد،باشگاه زنانه مهرآباد،باشگاه بانوان مهرآباد،باشگاه بانوان شهرک صادقیه،باشگاه زنانه شهرک صادقیه ،باشگاه بانوان عبدل آباد،باشگاه زنانه عبدل آباد،باشگاه ورزش بانوان شهرک ولیعصر،باشگاه ورزشی بانوان فلاح ،باشگاه ورزشی بانوان یافت آباد،باشگاه ورزشی بانوان زمزم،باشگاه ورزشی بانوان عبدل آباد